TRÄNING - YOGA - MASSAGE
Vad har du får mål och drömmar?
Vill du bli starkare, få bättre kondition, ökad rörlighet, gå ner eller upp i vikt, bli av med värk, bli hälsosammare, få bättre livskvalitet och öka chansen till ett långt liv?
Då har du kommit rätt!
Hos oss tränar både nybörjare, erfarna, unga, medelålders och seniorer. Oavsett din startpunkt, träningsvana och erfarenhet är du varmt välkommen att bli medlem hos oss.
Kontakta oss gärna för ett personligt samtal för att få veta mera om vad vi erbjuder och vad vi kan göra för dig, eller om du vill testa ett prova-på-pass.
Varmt välkommen!
Våra hälsostudios
SALEM/
RÖNNINGE
HISINGS
KÄRRA
Många tror att de tränar bara för att de går till gymmet, eller deltar på olika former av träningspass. Dock är det så att i de allra flesta fall uteblir resultaten år efter år, vilket helt enkelt beror på att träningen de gör inte är effektiv nog.
Vår träning är baserad på "best practice" och vetenskap. Kort och gott, vi erbjuder genuin styrke-, kondition-, uthållighet- och rörlighetsträning som passar alla.
UTBUD
FLEXIBEL STYRKA grundkurs
PERSONLIG TRÄNING
FOODBOX CHALLENGE
YOGA
INBODY-mätning
ORD FRÅN DELTAGARE
BLI MEDLEM
Vi säljer inte gymkort som på vanliga gym, utan vi säljer resultat. Ditt jobb i det hela är att komma på passen, göra det du ska, äta bra mat och återhämta dig.
Hos oss kan du träna med coach till en bråkdel av vad det
normalt kostar. Coachen hjälper med tekniken och peppar dig till framgång.
Att träna med coach ger mer resultat, så är det.
Du kan såklart även träna på egen hand och alltid slippa trängsel och väntan.
Kom igång med träningen genom något av våra medlemskap eller börja med boka ett prova-på-pass.
Bli medlem
Boka prova-på-pass Rönninge
Boka prova-på-pass Hisings Kärra
Vi erbjuder dig med fysisk aktivitet på recept 10% rabatt på våra ordinarie priser.