STYRKETRÄNING

Hos oss tränar vuxna oavsett bakgrund, förmåga och träningsvana för ökad styrka, kondition, rörlighet, balans, livskvalitet och hälsa.

MEDLEMSKAP OCH PRISER

Kom igång med din träning hos oss. Välj mellan våra olika paket och medlemskap.

WORKSHOP/EVENT

Kommande workshops, event och föreläsningar inom träning, kost, viktnedgång och hälsa

KOSTCOACHING

För dig som vill göra en viktförändring och för dig som vill optimera din träning och hälsa med rätt kost.

MASSAGE

Privat- och företagsmassage

Behandlande och friskvård

FLEXIBEL KVINNA

Din resa till ökad kontroll och funktion i bäckenbotten och magmuskulatur.

BLOGG

En blogg om hälsa, träning och kost.