top of page

lör 25 sep.

|

Flexibel Friskvård & Hälsa

Workshop i grundlyften marklyft och bänkpress

Vi lär dig marklyft och bänkpress. Våra tekniker bygger på att använda mesta möjliga muskelmassa över den längsta effektiva rörelsebanan. Teori och praktik varvas och efter workshopen kommer du att ha grundläggande kunskaper för att få ut mesta möjliga effekten av övningarna.

Registrering är stängd
Se andra evenemang
Workshop i grundlyften marklyft och bänkpress
Workshop i grundlyften marklyft och bänkpress

Tid och plats

25 sep. 2021 10:30 – 14:30

Flexibel Friskvård & Hälsa, Söderby Gårds väg 79, 144 52 Rönninge, Sverige

Om evenemanget

Vi lär dig marklyft och bänkpress. 

Våra tekniker bygger på att använda mesta möjliga muskelmassa över den längsta effektiva rörelsebanan. Teori och praktik varvas och efter workshopen kommer du att ha grundläggande kunskaper för att få ut mesta möjliga effekten av övningarna.

Denna workshopen riktar sig dig som är nybörjare och till dig som vill slipa på tekniken.

Biljetter

  • Marklyft och bänkpress

    295,00 kr
    Försäljning avslutad

Totalt

0,00 kr

Dela detta evenemang

bottom of page