IMG_20210731_123723_401.jpg

BOKA SALEM/RÖNNINGE

Här bokar du träning och yoga

Schema Salem

Klicka på respektive pass för att läsa om passet, samt boka

måndag

tisdag

onsdag

torsdag

fredag

lördag

söndag

17:30

Flexibel Styrka

 

18:45 

Flexibel Styrka

18:45 

Postural Yoga Flow

28-30°C, 60 min

10:00

Cirkel - för mamma lediga

11:30

Flexibel Styrka

16:30

Yin Yoga

24-26°C, 75 min

17:30

Flexibel Styrka

18:30

Postural Yoga Slow 24-26°C, 60 min

18:45 

Flexibel Styrka

10:00

Cirkel - för mamma lediga

17:30

Hatha Yoga

28-30°C, 60 min

17:30

Flexibel Styrka

18:45

Flexibel WOD

20:00

Flexibel Styrka

9:30

Yoga för seniorer

24-26°C, 60 min

 

17:30

Ungdomsträning

10-13 år, 10 tillfällen

start v 36

18:45

Yin Yoga Lymf

32-34°C, 75 min

11:15

Introduktionspass 2 - marklyft och bänkpress

(jämna veckor)

16:00

Restorative/Yin Yoga

24-26°C, 90 min

Pass och tider kommer justeras efter behov.

Dec 11 - Dec 17

S

11

M

12

T

13

W

14

T

15

F

16

S

17