BLI MEDLEM SALEM/RÖNNINGE
Erbjudanden och kurser
Flexibel Styrka
grundkurs
Kom igång med träningen!
Perfekt start för dig som är nybörjare och som vill bli stark, samt lära dig att träna med fria vikter. Coachad styrke- och konditionsträning i grupp med individuell träningsplanering.
Två pass i veckan gör underverk!
10 pass under 5 veckor
2995 kr
Kontakta oss för att betala via ePassi, Benify eller delbetala vi Klarna
Starta när det passar dig!
Introduktionspass varje lördag och söndag jämna veckor.
12 mån medlemskap Standard
- Få Flexibel Styrka grundkurs på köpet!
värde 2995 kr
- Obegränsat antal pass träning och yoga
Du kan även träna hur mycket du vill på egen hand mellan 6:00-21:00, när det inte är gruppass.
3 månaders uppsägningstid.
Starta när det passar dig!
Introduktionspass varje lördag och söndag jämna veckor.
995 kr/mån i 12 mån
Kontakta oss för att betala via ePassi, Benify eller delbetala vi Klarna
Praktisk viktkontroll
12 veckors program där du får tips och verktyg som gör att du kan programmera om ditt beteende och genom det skapa förutsättningar för en hållbar förändring. Kort och gott, ge dig viktkontroll!
Programinnehåll:
- Fysisk träff varje söndag 10:00 med uppföljning i studion i Salem Centrum
- InBody-mätning på varje träff
- 1-3 onlinelektioner varje vecka
- Sluten grupp för deltagare i programmet
- Av checkning varje dag i online
- Receptkompendie med förslag på frukost, lunch/middag och mellanmål
Anmäl intresse för nästa start!
1995 kr
för dig med medlemskap, kontakta oss innan köp för att få en rabattkod
2495 kr
för dig utan medlemskap
Kontakta oss för att betala via ePassi, Benify eller delbetala vi Klarna
MEDLEMSKAP
Mini
- Ett pass per vecka av coachad träning i grupp, yoga eller hot yoga.
Du kan även träna hur mycket du vill på egen hand mellan 6:00-21:00, när det inte är gruppass.
OBS! För att få deltaga på träningspass krävs att du genomfört "Flexibel Styrka grundkurs" eller har motsvarande kunskap.
Nytt pass tilldelas senast söndag 21:00
Ingen bindningstid
3 månaders uppsägningstid
495 kr/mån
Träning - Hot Yoga - Yoga
Kontakta oss för att betala via ePassi, Benify eller delbetala vi Klarna
Standard
- Obegränsat antal pass
- Coachad träning i grupp
- Hot yoga och yoga
Du kan även träna hur mycket du vill på egen hand mellan 6:00-21:00, när det inte är gruppass.
OBS! För att få deltaga på träningspass krävs att du genomfört "Flexibel Styrka grundkurs" eller har motsvarande kunskap.
Ingen bindningstid.
3 månaders uppsägningstid.
995 kr/mån
Träning - Hot Yoga - Yoga
Kontakta oss för att betala via ePassi, Benify eller delbetala vi Klarna
Hot Yoga - Yoga
Klippkort med 10 pass
Giltigt i 6 månader
10-kort Yoga
1495 kr
Kontakta oss för att betala via ePassi, Benify eller delbetala vi Klarna
Personlig träning
För dig som har specifika mål. Kanske ska du delta i en tävling, har rörelsebegränsningar, eller om du helt enkelt bara vill träna med coach på egen hand för maximala reultat.
Övningar och träningsupplägg tas fram utifrån dina mål och förutsättningar.